Amigos, hola a todos!
Preparemos una mezcla de supervitaminas repleta de vitaminas y minerales.
Entonces, para cocinar necesitas:
200 gr. orejones dulces;
200 gr. physalis;
· Limón rallado.
¡Solo 3 ingredientes y los beneficios de un vagón completo y un carrito pequeño!
Después de todo, las frutas de physalis tienen efectos antiinflamatorios, antisépticos, coleréticos y otros efectos beneficiosos. Los albaricoques secos son útiles para la prevención del sistema cardiovascular, el tracto gastrointestinal y otros sistemas.
Los albaricoques secos deben ser necesariamente dulces, solo gracias a esto, la mermelada se puede hacer sin azúcar.
Vea una breve receta en video:
O lea la versión de texto, la que más le convenga.
1. Lavamos bien los orejones y los cortamos por la mitad, así será más fácil torcerlos en una picadora de carne.
2. Limpiamos el physalis y retiramos la pierna. Quitamos con cuidado la pierna, incluso desde el interior de la baya. De lo contrario, la mermelada tendrá un sabor amargo.
3. Pasar los albaricoques secos y physalis en una picadora de carne, poner en un bol y mezclar bien.
4. Frote la ralladura de limón en un rallador fino y agregue a un bol. Agrega la cantidad de ralladura a tu gusto.
¡Todo está listo! Buen provecho y buena salud!
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