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En la vida no es todo el mundo, incluida la situación de la naturaleza extrema. Y cuando en la vida en grave peligro, la peor cosa - para quedarse con su uno contra uno. Si espera para la asistencia de cualquier persona, tenemos que luchar por su propia salvación. Sólo por estos casos a tener en cuenta la forma en cómo ayudar a sí mismo si usted estrangulara. Y dejar que nunca vendrá bien!
Cuando las personas se enfrentan a una amenaza real para la vida humana, en el 99% de los casos están empezando a entrar en pánico y perder la capacidad de pensar críticamente. Esto no es un rumor sabe bombero y paramédico Jeff Reiman (Jeff Rehman). En tales situaciones, la acción debe ser lo más simple y eficaz. Entre ellos se encuentra aquí esta instrucción, desarrollado por Jeff. Incluye sólo dos movimientos - simplemente nada.
Es curioso que esta técnica el primer "auto-ayuda" en la obstrucción de las vías respiratorias fuego inspirado ejercicios en el gimnasio. Boxeo instructor Jeff mostró un ejercicio inusual (o incluso extrema) para el fortalecimiento de los músculos abdominales. A Jeff dijo un efecto secundario específico - una gran cantidad de aire liberado de los pulmones. Lo que es de vital importancia en el caso de que una persona se ahogue.
La primera cosa que hay que tomar una posición de partida. Ponerse a cuatro patas, si se va a hacer flexiones de brazos: las piernas dobladas en las rodillas, los brazos rectos, los puños en el suelo.
Y ahora, de repente y al mismo tiempo exponer ambas manos hacia delante y cae directamente sobre el pecho. Este movimiento hará que la luz para liberar un solo golpe todo el stock del aire, y con ella la causa de asfixia - por ejemplo, un pedazo grande de alimentos.
Bombero escribió esta declaración en vídeo. Y, a juzgar por los comentarios, lo que realmente no se guarda una sola vida.
Asegúrese de preguntar y otras instrucciones de rescate - ¿y si cayó sobre los rieles. Y tenga cuidado.
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fuente: https://novate.ru/blogs/310718/47289/