Hoy en día, muchos propietarios de viviendas particulares puede presumir de una sauna. Disponibilidad visitar la sauna hace que sea no sólo agradable, sino también un medio para resolver varios problemas, incluyendo las enfermedades del cuerpo.
Pero todo lo que aquí no es tan simple como se fanáticos de los procedimientos de baño a veces descrito.
temperaturas elevadas y baño
temperatura humana normal es como una criatura de sangre caliente le permite existir y de actuar con la máxima eficiencia. Sin embargo, hay situaciones en las que esta opción es brusca o gradualmente aumentó, alcanzando niveles críticos. Lo más a menudo se produce durante una variedad de enfermedades y afecciones inflamatorias.
En la vida cotidiana, que dicen que el cuerpo está luchando contra procesos infecciosos o inflamatorios, elevando la temperatura hasta los gérmenes y virus mueren por ella. En realidad, el porcentaje de microorganismos que la viabilidad de hecho perder cuando aceptable para la persona dentro pequeña.
Un aumento de la temperatura provoca sustancias especiales que se sintetizan órganos bajo la influencia de proteínas tóxicas liberadas por microbios.Bath es un remedio popular desde hace mucho tiempo para limpiar el cuerpo de sustancias no deseadas. Creyendo erróneamente que traerá los virus y los productos de desecho y las bacterias, algunas personas van al baño, al vapor... Y luego llamar a una ambulancia. Las condiciones en el baño de vapor pueden ser peligrosos para la infección humana debilitada. Después de todo, ya que la temperatura aumenta la espesa sangre, la persona se convierte en letargo y apatía, que aumenta la carga sobre el corazón. Sobrecalentamiento en el baño puede causar un fuerte deterioro en el estado. Aquí demasiado cerca de la hospitalización inmediata.
personal médico cualificado sugiere lo contrario: cuando la columna de termómetro de mercurio cruza la marca con el número 37, una persona necesita refrigeración eficaz. La necesidad de desviar el exceso de calor es particularmente importante en los valores críticos por encima de 39 grados. En el baño, el cuerpo es, por el contrario, se somete a sobrecalentamiento adicional.
Vapor o no
Una condición en la que el baño puede realmente ayudar a cabo - en la víspera de la elevación de la temperatura. La mayoría de las personas se sienten como malestar general, pesada cabeza, escalofríos, dolor de garganta, dolor muscular. Fue entonces una visita a la sala de vapor y realmente puede recomendar.
Sino también para participar en este procedimiento no es necesario. El óptimo no sería muy larga visitando baño con temperatura constante moderada y alta humedad. En el proceso que debe usar un montón de bebida caliente, como el té con frambuesas, grosellas, limón. Desde la piscina y el salto en la nieve es mejor abstenerse. Después del baño y como un buen refugio debe dormir.
La mañana después de este procedimiento, es posible que así sentirse fresco y descansado, sin ningún signo de la enfermedad.
Nos dicen que si se cuecen al vapor a una temperatura y cómo se siente después de eso?