Baño - un lugar donde el hombre se encuentra la relajación y la calma, limpiar su cuerpo de toxinas dañinas. Pero, al mismo tiempo, a nivel celular, para el ser humano en un baño de vapor, una gran cantidad de estrés. Quitarla para ayudar a una variedad de bebidas, que vamos a discutir en este artículo.
Durante mucho tiempo se ha creído que los más útiles en el baño es una bebida de té de hierbas en combinación con miel. Sin embargo, aparte de esto, hay muchas otras bebidas. Estos incluyen:
1. Kvas.
2. El jugo fresco.
3. Las infusiones y decocciones de hierbas.
4. El agua que contiene componentes minerales.
Relativamente té, que debe ser usado de acuerdo con las reglas - no demasiado caliente, pero no fría. Beber en pequeños sorbos, una taza para 10-15 minutos.
Es deseable utilizar el té con la adición de frutas, bayas y algunas veces. Si usted tiene un té de hierbas especiales y suplementos exóticos se pueden consumir té verde con limón. Esta bebida tendrá un efecto beneficioso en el tracto gastrointestinal y el sistema de suministro de sangre.
Así como una bebida útil, se puede utilizar una variedad de jugos de zanahoria, manzana, calabaza, pasas, naranja y muchos otros regalos de la naturaleza. Jugos de estas frutas ayudan al cuerpo a rejuvenecer y tonificar la inmunidad.
Para preparar el caldo lleva a las propiedades curativas de su necesidad de ser preparados adecuadamente. Al cocinar en casa, la mejor opción sería la de adherirse a las recetas tradicionales que han sido revisados por cualquiera de miles de personas. Caldos contienen una gran cantidad de vitaminas que ayudan a mejorar la salud y protegerle de los resfriados.
Las bebidas tradicionales también pueden atribuirse kvas. Este producto contiene en su estructura una gran cantidad de vitamina A, C y PP, que activan las fuerzas internas del cuerpo. No se deben comprar en las botellas de fábrica kvas - esta bebida contiene una considerable cantidad de conservantes y estabilizantes. La solución más segura es la de preparar sus propios kvas, basado en el pan o la fruta.
V puede ser utilizado como una bebida útil agua mineralPero es importante que sea sin gas. Esto se debe al hecho de que las burbujas de gas afectar adversamente el sistema cardiovascular.
Todas estas bebidas son los mejores medios para recuperar equilibrio agua-salDurante una selección intensiva de líquido desde el cuerpo humano.
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