De acuerdo, a todos nos gusta estar en una habitación limpia y ordenada, donde no hay basura en el piso, no hay una capa gruesa de polvo en los muebles y no hay "matorrales" de telarañas en las esquinas. Pero, como saben, sin hacer ningún esfuerzo, simplemente no funcionará poner la habitación en orden; para ello, tendrá que trabajar duro y realizar una limpieza general.
¿Has pensado alguna vez en cuánta "basura" se acumula en el cuerpo a lo largo de los años de nuestra existencia?
Si no es así, entonces es ahora, entonces el momento en que se debe prestar especial atención a este tema. Solo piensa cuánto están escoriados los intestinos, si antes ni siquiera podíamos pensar que también hay que limpiarlo de vez en cuando!
Pero esto puede estar plagado de problemas graves que, por cierto, se pueden prevenir, lo principal es hacerlo a tiempo. La misma "limpieza general" nos ayudará en esto, con una sola diferencia: para ello no necesitamos trapos y detergentes, sino componentes auxiliares ligeramente diferentes.
Para preparar una maravillosa mezcla de limpieza intestinal, necesitamos:
Manzana - 2 piezas,
La calabaza es una pieza pequeña
Pasas - 100 gramos,
Ciruelas - 10 piezas,
Cilantro molido - opcional.
Primero debe enjuagar bien todas las frutas y frutos secos con agua.. Ahora hervimos agua y la llenamos con ciruelas pasas y pasas; déjelas reposar en esta forma durante aproximadamente una hora.
Tan pronto como las pasas se hinchen bien, puedes empezar a rallar la manzana y la calabaza y cortar las ciruelas pasas en trozos pequeños. Combinamos todos los ingredientes preparados en un bol, espolvoreamos con cilantro molido (una pizca será suficiente) y, armados con una cuchara, procedemos a absorber la ensalada vitamínica.
Si, es muy importante comerlo por la mañana, aproximadamente una hora antes de las comidas. Solo bastarán 5 días para que tu cuerpo se limpie de "basura" gracias a este saludable plato. No solo sentirás los cambios, sino que también los notarás en el espejo: tu piel se verá fresca y aparecerá una sonrisa en tu rostro.
Antes de este experimento, le recomiendo que consulte con su médico.