¿Sabías que la escoba - no sólo una gran masajeador, con el que puede aumentar significativamente la circulación sanguínea en todo el cuerpo? Folletos también liberan aceites esenciales finas que son grandes para mejorar el metabolismo e incluso hacer frente al envejecimiento prematuro.
Por supuesto, es necesario entender que cada escoba - diferente, pero sus propiedades curativas son directamente dependientes del material del que se hizo. charla de hoy nos dejó más sobre las variedades de escobas, así como acerca de cómo utilizarlos correctamente, no volver a quejarse de su salud.
Lo que la escoba es mejor?
Aliviar el dolor en las articulaciones y dolor de espalda, acelerar significativamente la curación de pequeños arañazos. Abedul vapor afecta favorablemente los bronquios, por lo que para los fumadores y los asmáticos tales escoba es simplemente irremplazables.
Hacer frente a un exceso de sebo en la piel, dejándola suave y sedosa. Tales nervios escoba tranquilas y reducir la presión.
Deshacerse de los dolores de cabeza, perfecto para aquellos frío, ya que tiene propiedades antipiréticas.
Muchos dicen sus propiedades medicinales: excelentes lidiar con un dolor de garganta y secreción nasal. Sin embargo, debe estar preparado para el hecho de que para mantener una escoba en la mano bastante difícil para los principiantes "baño" del caso.
escoba de masaje
- Si la escoba fresco, pueden bañan casi de inmediato sin tener que cerveza, por lo que el producto puede ser amargo.
- Si la escoba ya se había secado, debe estar ligeramente mojados con agua fría y se deja en una cuenca sólo por un momento, y luego a fondo empapado en agua caliente durante 4-5 minutos.
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prestar atención! La escoba "viejo", más tiempo se necesitará para prepararse para el procedimiento de baño. Para ello, debe hacer lo mismo manipulación como en el caso anterior, sin embargo, un recipiente con una cobertura extra escoba necesidad con otra cuenca. Sólo después de estos procedimientos para llevar a cabo tres veces, la escoba está lista para su uso.
Seguir algunas reglas que ayudarán a relajarse, no sólo usted, sino también su cuerpo:
- Use solamente la escoba mojada. Por lo tanto, no se seca en el momento equivocado, humedecerlo veces está en el agua.
- No es necesario bañarse con demasiada fuerza, el movimiento debe ser ligero, staccato, que sólo tiene que tocar ligeramente el cuerpo.
- Si la temperatura de la pareja llegó a 65 grados, el movimiento de escobas debería ser aún más suave - de lo contrario se corre el riesgo de quemar el cuerpo.
Tomar las escobas con el baño de vapor - una señal buena, ya que se consideran las herramientas más importantes son no sólo un buen estado de ánimo en el baño, sino también una mejora atributo perfecta en el baño. Recuerde, si usted está repentinamente un resfriado - ir al baño!