Achicoria - una bebida popular que se parece al sabor del café. Se puede comprar en forma de polvo y en forma de líquido, aquí todo el mundo tiene el derecho a elegir la opción que le gustaría más.
Para la preparación de la bebida utilizando una planta perenne, a saber, su parte de raíz, y en donde contiene una gran cantidad de inulina - un polisacárido natural, se utiliza para poder diabéticos. Esta sustancia se absorbe fácilmente por el cuerpo y cuando se recibe en los alimentos diarios, aumenta su resistencia a varios tipos de bacterias, virus y enfermedades.
Además de inulina, achicoria contiene una gran cantidad de vitaminas, tiene una influencia positiva sobre la salud humana. El beta-caroteno, tiamina, ácido ascórbico, colina, ácido fólico, vitamina E, piridoxina - no es toda la lista de nutrientes incluidos en la achicoria. El consumo regular de esta bebida se ralentizará el proceso de envejecimiento, Aumentar la resistencia, mejorar la piel y el cabello, limpiar el hígado de exceso de grasa, sino que también será una buena prevención de cáncer y coágulos de sangre.
Después de que el uso de la achicoria, se sentirá una oleada de energía y vitalidadSe observa una clara mejora del sistema inmunológico y se convierten en los resfriados menos enfermos. Además, esta bebida puede aliviar rápidamente la fatiga y restaurar su antigua tranquilidad de el estrés - beber una taza de achicoria antes de acostarse relajará los nervios y proporcionar una buena, tranquila vacaciones.
Especialmente la achicoria se recomienda incluir en la dieta de las personas que sufren de enfermedades cardiovascularesAsí como los que a menudo se salta presión - en cada caso una bebida es capaz de proporcionar el efecto deseado - de baja presión se incrementará, y el alto - bajo.
Se aconseja a los médicos para reemplazar el café de la mañana de achicoriaComo esta bebida mejora el humor, le dará energía y mejorar la eficiencia, especialmente durante la postración. Achicoria para traer más beneficios, elegir una bebida no de aromas - producto natural es mucho mejor "mezcla" de los aromas y conservantes.